川投水務(wù)集團工會(huì )舉辦心理健康知識講座

為樹(shù)立健康生活新理念，營(yíng)造積極向上的工作生活環(huán)境，12月20日下午，川投水務(wù)工會(huì )“關(guān)愛(ài)職工送健康心理講座”第一期在川投大廈24樓會(huì )議室順利召開(kāi)。川投水務(wù)黨委副書(shū)記、工會(huì )主席王小元，川投水務(wù)本部及各所屬公司干部職工約100余人參加。

本次講座邀請了四川大學(xué)人才技能培訓中心特聘專(zhuān)家高亢老師為員工授課。高老師以《時(shí)代變遷中的心理感知》思維導引為主題，圍繞國有企業(yè)部分職工不容樂(lè )觀(guān)的一些心理問(wèn)題，通過(guò)豐富多彩講述時(shí)代的圖片影像，呈現建國七十年來(lái)社會(huì )不斷發(fā)展，社會(huì )矛盾不斷變化導致的心理變化過(guò)程。會(huì )上，高老師還分析了心理壓力的來(lái)源、產(chǎn)生原因及其影響，并通過(guò)互動(dòng)式交流，引導大家在輕松活躍的氣氛中敞開(kāi)心扉，積極面對當前競爭激烈的國內外環(huán)境，平衡好工作和生活的關(guān)系，緩解工作生活中帶來(lái)的心理壓力。

講座結束后，與會(huì )員工紛紛表示：此次講座受益匪淺，學(xué)到了應對壓力的方法和技巧，增強了心理調適能力。同時(shí)，也加深了對心理健康的重要性認識，感到輕松和釋然許多，今后一定會(huì )以積極向上的心態(tài)投入到工作和生活中，為川投水務(wù)快速發(fā)展貢獻自己應有的力量。